بهترین توان بخشی در کرج:نمک دریایی چیست و چه خواصی دارد؟

بهترین توان بخشی در کرج:نمک دریایی چیست و چه خواصی دارد؟ هزاران سال است که از نمک به عنوان یک طعم دهنده طبیعی استفاده می شود. نمک ماده ای است که برای وجود ما بسیار حیاتی است. اما این در حالیست که در سال های اخیر نمک زیر انتقاد قرار گرفته و از آن به عنوان یک ماده ناسالم یاد می شود که برایسلامت قلب باید از رژیم غذایی حذف شود. گفته می شود که همه نمک های مثل هم نیستند و قطعا بین گونه های غنی شده و غیر معدنی مانند نمک دریایی و…

Read More

بهترین توان بخشی در کرج:خواص گیاه نعناع برای پوست، مو و سلامت

بهترین توان بخشی در کرج:خواص گیاه نعناع برای پوست، مو و سلامت   گیاه نعناع یک گیاه کوچک با بویی عالی است که به سرعت رشد می‌کند و دارای مزایای بسیاری است. پرورش و نگهداری آن در منزل می‌تواند حیوانات و حشراتی همچون مورچه و مگس را از شما دور کند. مزایای این گیاه برای سلامتی باورنکردنی است. گیاه نعناع و گوارش: نعناع برای هضم و سیستم گوارشی انسان عالیست. برگ‌های آن با آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی پر شده که برای شکم و سیستم گوارشی بسیار خوب است. بوی نعناع…

Read More

بهترین توان بخشی در کرج:بهترین سفید کننده دندان خانگی چیست؟

بهترین توان بخشی در کرج:بهترین سفید کننده دندان خانگی چیست؟ دوباره وقت آن شده که به مناسبت سال نو در مهمانی‌های مختلفی شرکت کنید و مرتبا عکس بیندازید. پس سفید کردن دندانهایتان ضروری است. اما پیداکردن زمان برای مراجعه به دندانپزشک، همیشه ممکن نیست و گاهی اوقات شما نمی‌خواهید که برای کمی‌روشن تر کردن دندانهایتان، مقدار زیادی مواد شیمیایی روی آنها بمالید. خوشبختانه، مجبور نیستید این کار راانجام دهید. فقط کافی است این جایگزین‌های خانگی ساده را امتحان کنید. خمیر پراکسید هیدروژن و جوش شیرین کیت آربیتمن، یک دندانپزشک در نیویورک می‌گوید:…

Read More

بهترین توان بخشی در کرج:خواص زنجبیل

  با 10 فایده زنجبیل آشنا شوید؛ دسته‌ها: تغذیه سالم، خواص مواد غذایی و گیاهان دارویی. برچسب‌ها: آپدیت و خواص. فواید: فواید گیاهان. زنجبیل برای قرن‌ها است که در طب، پخت و پز و تولید استفاده می‌شود..زنجبیل منبع فوق‌العاده‌ای از ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E،ویتامین گروه B، منیزیم، پتاسیم، فسفر، سیلیکون، آهن، سدیم، کلسیم، روی، و بتاکاروتن است. ترکیبات زنجبیل: زنجبیل شامل مجموعه ای متنوع از ویتامین ها و مواد معدنی مهم است. علاوه بر این، زنجبیل حاوی gingerol، ترکیبی با ویژگی‌ های آنتی ‌اکسیدان قوی و ضد التهابی قوی است که با مزایای سلامتی منحصر به فرد مرتبط است.…

Read More

بهترین توان بخشی در کرج:میگرن خاموش چیست؟

بهترین توان بخشی در کرج:میگرن خاموش چیست؟ برخلاف میگرن معمولی، میگرم خاموش باعث ایجاد درد نمی شود. با اینحال چنین شرایطی می تواند نشانه های آزاردهنده دیگری همچون درد شکم، سرگیجه و حساسیت به نور و صدا را در فرد ایجاد نماید. میگرن یکی از مشکلات شایع سلامتی در سرتاسر جهان است. یکی از مطالعات انجام شده در سال ۲۰۱۵ نشان می دهد ۱۴.۲ درصد از بزرگسالان آمریکا میگرن یا سردرد شدید را در سه ماه گذشته تجربه کرده بودند. علل، فاکتور خطر و درمان برای همه میگرن ها صرف نظر از اینکه میگرن خاموش است…

Read More

بهترین توان بخشی در کرج:لارنژیت مزمن (التهاب مزمن حنجره) چیست؟

بهترین توان بخشی در کرج:لارنژیت مزمن (التهاب مزمن حنجره) چیست؟ لارنژیت، التهاب جعبه صدای شماست که می ‌تواند باعث ایجاد گرفتگی صدا و یا از دست دادن صدا شود. لارنژیت مزمن بیش از ۳ هفته طول می کشد و علل می تواند شامل بیماری های دیگر یا عوامل خاصی از سبک زندگی باشد. در این مقاله، لارنژیت مزمن را بررسی کرده و به نشانه‌ ها، علل و عوامل خطر آن نگاهی می اندازیم. علاوه بر این، تشخیص، درمان و پیش‌ گیری را نیز پوشش می‌ دهیم. با ما همراه باشید. لارنژیت مزمن…

Read More

بهترین توان بخشی در کرج:درمان خانگی خشکی داخل بینی

بهترین توان بخشی در کرج:درمان خانگی خشکی داخل بینی زمانی که داخل بینی خشک می شود ممکن است باعث ناراحتی و گاهی دردناک شدن این ناحیه گردد اما چنین شرایطی را می توان در بیشتر موارد در منزل درمان کرد. درمان های خانگی که برای خشکی بینی وجود دارد در برگیرنده استشمام بخار، استفاده از دستگاه بخور و استفاده از مواد شوینده یا اسپری های بینی است. واژه پزشکی که برای حس خشک بودن داخل مسیرهای بینی به کار می رود رینیت سیکا (rhinitis sicca) است. چنین شرایطی اغلب به خاطر سرماخوردگی یا…

Read More

بهترین توان بخشی در کرج:درمان قارچ ناخن پا چیست؟

بهترین توان بخشی در کرج:درمان قارچ ناخن پا چیست؟ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که ناخن‌هایتان دچار مشکل شوند و ندانید مشکل چیست؟! در ادامه شما را با یکی از رایج‌ترین مشکلات ناخن‌ها آشنا می‌کنیم: قارچ ناخن چیست؟؟ ناخن قارچی یا همان قارچ ناخن عفونتی است که از طریق ترک در ناخن یا برش‌های موجود در پوست وارد بدن می‌شود. این عفونت می‌تواند رنگ ناخن شما را تغییر دهد یا آن را ضخیم‌تر نماید. همچنین این عفونت قارچی صدماتی را نیز به ناخن و پای شما وارد خواهد کرد.…

Read More

بهترین توان بخشی در کرج:خطاهای فرزند پروری

بهترین توان بخشی در کرج:خطاهای فرزند پروری 1- خطای تو بدی: یعنی پدر و مادر کاری بکنن که معنی اون این باشه که فرزندشون بده. دقت کنین بچه ها کار بد میکنن، اما بد نیستند. اونچه بده و باید تنبیه بشه رفتار بچه است، کار نادرستشه، نه خودش. 2-خطای تو مهم نیستی: مثلا:: بچه: مامان امروز ناهار چی داریم؟ مامان: قرمه سبزی. بچه: دوست ندارم. من شیر کاکائو میخورم. مامان: چی دوست نداری؟ چرا؟ خیلی خوشمزه است. بابا خیلی دوست داره. خطا: بابا مهمه، تو مهم نیستی. 3- خطای انتظار:…

Read More

تخصصی ترین گفتار درمانی در کرج:برای خودت یک دایره ی اعتماد درست کن:

تخصصی ترین گفتار درمانی در کرج:برای خودت یک دایره ی اعتماد درست کن آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را روی خط و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن. هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ جزو افراد مهمند یا نه فقط هستند . آیا براستی ارزش دارد از کسانی که برایمان اهمیتی ندارند برنجیم !؟ چرا بگذاریم آدمهای کم اهمیت زندگیمان ، ما را ناراحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ یادمان باشد وقتی…

Read More