گروه توانبخشی گفتار توان گستر 09121623463

آخرین نوشته - 12 اردیبهشت 1400

اگر نمی تونیم قدرت خودمون رو کنترل کنیم اگر نمی تونیم عصبانیت خودمون رو کنترل کن…


اگر نمی تونیم قدرت خودمون رو کنترل کنیم
اگر نمی تونیم عصبانیت خودمون رو کنترل کنیم
و همون لحظه به یاد بیاریم که فرزندمون چقدر بدون ما بی پناهست یا اگر نبودن چقدر برای داشتنش به درگاه خدا دعا میکردیم
بلافاصله محل رو ترک کنیم به اتاق دیگر برویم
یک لیوان آب بخوریم
دعا بخونیم

به تراس بریم

جلوی پنجره به اندازه سه بار نفس عمیق کشیدن

مطمئنا بهتر از قبل مشکل بوجود آمده رو حل میکنیم



منبع

بایگانی تاریخ خورشیدی

دسته‌ها

اطلاعات

مشاهده بلاگ

نوشته های مرتبط

آخرین نوشته - 6 اردیبهشت 1401

برگزاری جلسه گزارش دفاع پایان نامه ناهید…

ادامه مطلب...

0 اشتراک گذاری

آخرین نوشته - 20 مهر 1400

برگزاری جلسه مجازی گزارش دفاع پایان نامه…

برگزاری جلسه مجازی گزارش دفاع پایان نامه تکتم حیدری دانشجوی ارشد روانشناسی بالینی جلسه مجازی گزارش دفاع پایان نامه تکتم…

ادامه مطلب...

0 اشتراک گذاری

Call Now Buttonتماس با کلینیک توانبخشی کرج