گروه توانبخشی گفتار توان گستر 09121623463

آخرین نوشته - 26 اردیبهشت 1400

طبق قولی که داده بودم برای اینکه خوابی راحت داشته باشیم راهکارهایی رو براتون گذا…


🎨طبق قولی که داده بودم برای اینکه خوابی راحت داشته باشیم راهکارهایی رو براتون گذاشتم .

لطفا با دقت بخونید و سعی کنید به آرامی سبک زندگی خودتون رو عوض کنید و برای خوابتون برنامه ریزی داشته باشید .
بد خوابی و بی خوابی در دراز مدت عوارض جبران ناپذیری رو به جسم وارد میکنه.

🙏🙏🙏

اگه از اکسپلور اومدی حتما به بقیه پستها هم سری بزنید مطمئن باشید کاربردی خواهد بود 💐

الهام اروانه متخصص روانشناسی سلامت و روانشناس کودک و نوجوان و نورتراپیست



منبع

دسته‌ها

اطلاعات

مشاهده بلاگ

نوشته های مرتبط

Call Now Buttonتماس با کلینیک توانبخشی کرج